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LifeLog Januar 2018 – Was bringt Yoga wirklich?

Blätter-Himmel

Zürich, 21.1. 2018

Wir alle haben viel gehört und gelesen, was Yoga erreichen soll: Ein gesunder Körper und Geist. Entspannung und innere Ruhe. Beweglichkeit und Stärke. Disziplin. Vertrauen in die Welt und uns selbst. Hohes Alter oder gar Unsterblichkeit. Und natürlich Vereinigung mit dem Universum oder mit Gott. Nur, wie fühlt es sich an, wenn man den Yogaweg beschreitet? Können die Erfahrungen die versprochenen Früchte des Yogaweges einlösen? In diesem kurzen LifeLog möchte ich meine persönlichen Erfahrungen der letzten Jahre mit euch teilen, und dies ganz ungeschminkt, ohne Marketing-Gesäusel und pompöse Worte.

Lesen Sie den ganzen LifeLog hier: LifeLog_Inhouseyoga_#1_2018